只有自己知道「如何平視自己」每個人都該聽林依晨對胡歌的送別

▲林依晨祝福的一席話，讓胡歌不禁落淚。（圖／翻攝自Youtube，下同）

文／主播媽咪王又冉(小葵媽)

一直都很欣賞被稱為零負評女神的林依晨，沒有架子、努力踏實、溫暖善良、不吝嗇付出愛，更難得的是，她看待人事物有著超齡的智慧，常常她的幾句話就讓我糾結許久的情緒豁然開朗，也讓我重新反思自己。

今天又聽到一段深深觸動我的一番話，很想跟大家分享。

在「2017年中國電視劇品質盛典」上，面對即將暫時擱下事業赴美留學的好友胡歌，林依晨送給他的祝福是這麼說的：「一個表演工作者，還有一般人，都會有被人家仰望，或者是輕視的時候，只有自己知道『如何平視自己』，知道自己該是個什麼樣的人、可以是個什麼樣的人，我覺得這趟旅程，他會因為這樣得到很多。」

是呀！只有自己知道如何「平視」自己，知道自己該是個什麼樣的人、可以是個什麼樣的人！

可是為了追求「被仰望」，為了避免「被輕視」，在身邊親朋好友、同事、三姑六婆、鄰居、樓下管理員，到素未謀面卻連孩子衣服穿多穿少都會七嘴八舌評論、斷言的網友萬箭齊飛的目光和言詞轟炸下，我們開始習慣「扮演」他人想要看的模樣，刻意做出博取「他人」掌聲的舉動，甚至就連教養孩子的方式都得討好「他人」認同，深怕被貼上標籤，活得愈來愈不像自己，也讓孩子跟著在意外界的眼光，害怕自己的不一樣。

我們都忘了，忘了這是自己的人生，忘了外人再多指手畫腳，自己人生的每一分滋味都只有自己能體會，消逝的每一秒，沒有人能幫你加回去，從呱呱墜地的那一刻起，我們最該負責的就是「自己」，該好好「平視」自己、正視自己。

多久沒跟自己對話？多久沒好好看看自己現在的模樣？不是外表，不是外在生活，而是，自己的內在「成長」成什麼樣的人？現在的你，是否符合自己小時候對自己的期望？你，喜歡現在的自己嗎？滿意現在的自己嗎？

我，還算喜歡自己，但，不滿意，遠遠不滿意。

我很慶幸，自己還是像小時候一樣，待人真誠、熱情、善良、溫暖，時時為人著想、能辨是非(當然還是有誤判的時候)，勇於對自己做的決定負責，這也是我期許小葵（我的女兒）能夠長成的模樣。

但，我不夠勇敢，總是太在意旁人的看法，害怕被討厭，害怕被拒絕，說好聽一點是「好好小姐」，說穿了，其實就是會讓心疼自己的人罵笨的「爛好人」，總是因為無法拒絕（其實是不敢），而扛下一堆自己不該扛的事和責任。

也因為太瞻前顧後，以致常常躊躇不前，無法跨出自己設下的「結界」，不敢放膽爭取，然後才狠狠羨慕勇於衝撞、跳脫界限、大無畏展翅，恣意「做自己」，豪邁享受生活的每個他（她）。

但，還好，我有了孩子，有了，一定、必須成為「更好的人」的動力。我不要我的孩子，勉強做她自己都不喜歡的自己，然後才仰望他人，抱怨著、羨慕著。

所以，我要在她面前，堅定地昂首闊步。所以我離開主播台，離開待了11年的媒體，開始做自己一直很想做的事，主持、演講、作公益、關心弱勢、偏鄉教育，還有花以前數倍的時間陪伴孩子。

也謝謝林依晨的這一番話，在這一刻又提醒我，該好好「從心」也「重新」，再一次面對自己，傾聽自己，也學著「平視」孩子，不要總是站在父母的高度。

最後再送上林依晨說過，我非常喜歡的幾句話：

「成長是一種經歷，成熟是一種閱歷」

「所謂幸福，就是讓你愛的人，和愛你的人都快樂。」

程又青也曾這麼說：「多看看妳生活當中美的部分吧，否則，我們永遠會有羨慕不完別人的人生。」

別活在別人的目光下，活在自己的期許下。