練成「蜜桃臀」 厭食美少女3年蛻變...健身過程公開！

▲波洛克戰勝病魔，擁有健美身材。（圖／翻攝自Abby Pollock Instagram）

國際中心／綜合報導

加拿大多倫多一名23歲女子波洛克（Abby Pollock）曾經罹患嚴重的厭食症，2012年時整個人瘦成紙片一般，經過調整飲食習慣以及持續努力不懈的健身，現在的她有著超翹的「蜜桃臀」，也非常有自信，「曾經我覺得如果超過135磅（約61公斤）我就會自殺，但是現在我已經152磅（約69公斤）了」，但感覺很好。

▲波洛克時常上傳自拍照。

根據《每日郵報》報導，170公分的波洛克在大一時厭食症纏身，每天只吃2個生菜沙拉以及一杯蔬菜果汁減肥，如果覺得快要昏倒了，才再另外加吃生菜，嚴格控制攝取900至1000卡路里，也因為吃得太少，因此身心都覺得快被抽乾了。

波洛克在2013年開始尋求營養師以及健身教練協助，「我決定停止當病患，不再把自己看成兩半」，現在的她每天攝取1700卡路里的健康食品，並且搭配重量訓練，因此練成了渾圓的「蜜桃臀」，並且將心路歷程以及前後對比的照片在社群軟體上與大家分享。

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Abby Pollock | #tfnfam（@ampollo）分享的貼文 於 2017 年 2月 月 28 9:54上午 PST 張貼