輕鬆打造「小V臉女神」 就算年菜消夜吃再多都不怕啦

2017年01月27日 08:30

▲徐醫師解釋打造V小臉方法。(圖/記者黃克翔攝)

文/臺北市立聯合醫院 徐欣健醫師

V型小臉是每個愛美女孩追求的目標,就像金庸小說、總裁系列小說封面的美麗少女們,幾乎都會帶有俗稱「鵝蛋臉」的小臉臉型,賞心悅目的完美比例,除了自己看的開心,也能大大吸引異性注意,所以現代的女孩們絕不放棄任何可以瘦臉的機會與方法,只為追求完美比例的臉龐。那如何達到瘦臉的目的?由徐醫師來告訴您~

首先我們要探究臉部寬大的原因,常見的原因有以下幾點:

-天生下頷骨架寬大

-咀嚼肌肥大

-水腫以及肥胖

在知道這些原因後,我們就能從日常生活的保養中,去做改善或維持,以達到瘦小臉的目的。一般日常瘦臉的保養方式,用雙手及瘦臉器的臉部按摩,其原理就是改善臉部線條與循環,還能避免臉部水腫。另外,若是肥胖的因素,則是「減肥」就能達到瘦小臉的目的。

此外,減少食用費力咀嚼的食物(口香糖、魷魚絲等),也能改善咀嚼肌的肥大現象。當然,均衡的飲食、適度的運動及短暫的倒立,亦是長期改善循環與水腫的良好生活習慣。

若是要以快速的方式瘦小臉,也可以選擇目前最安全的微整形注射方式,以微量肉毒桿菌素來達到肌肉鬆解體積縮小的目的。肉毒桿菌素是一個強而有力的神經肌肉麻痺製劑,應用在醫學美容時,可除皺(像是魚尾紋、抬頭紋、皺眉紋等)以及改善咀嚼肌肥大(俗稱瘦小臉)。所以若是因為咀嚼肌肥大而顯得臉部寬大時,可以諮詢專業的醫師,評估並注射適量的肉毒桿菌素,大約於一周至四周後,達到瘦臉的效果,不失為一個快速有效的方法。

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