刮毛老是紅腫又發炎？ 除毛之前必知「4大正確步驟」

▲除毛時若疏忽一些小細節，容易讓皮膚受傷。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

為了美觀，許多女生會將腿毛、手毛、腋毛全刮掉，但若疏忽一些小細節，毛髮就會向內生長，出現紅腫發炎的情形。根據國外網站《Byrdie》，皮膚科醫師Howard Sobel和知名髮品創辦人Pedro Zermeno分享以下4種正確的剃毛方法，讓你的脆弱皮膚不再受傷。

1.頻繁更換刀片
你多久沒更換刀片了？多數人可能是鈍了才換或一個月換一次，但Pedro Zermeno建議，在持續使用的情況下，最好每週更換兩次，因為鈍的刀片會刺激皮膚紅腫發炎，且腿部毛髮特別粗，使用刮刀時須特別注意。

2.剃毛與毛髮生長方向相反
很多人務以為順著毛髮生長方向剃除，能讓皮膚看起來更光滑，這是錯的！其實逆著刮才能確保每根毛都從根部徹底剃除，但Howard Sobel建議，肌膚較敏感者應順著方向刮，避免紅腫和發炎，還能降低毛髮向內生長的風險。

3.泡熱水後再剃毛
剃毛可不是想刮就刮！剃毛前應先將部位浸泡在熱水裡幾分鐘，或用熱水淋浴過後再動作，因為熱水有助於開啟毛孔，防止毛髮向內生長。建議淋浴前，可先塗抹一層厚厚的凝膠，當作肌膚和刀片之間的屏障，防止割傷、刺激皮膚。

4.不須天天刮毛
建議最好別天天剃毛，至少須等一天，若已經紅腫發炎，務必靜待過幾天後再動刀。

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