求職、升遷不順?可能這10個舉動害了你

▲(圖/達志示意圖,以下亦同)

財經中心/綜合報導

第一印象往往影響深遠,《CNBC》報導,普林斯頓大學的心理學家研究指出,在展示0.1秒的人物圖像後,立即要求學生判斷性格,之後即使再給更多的時間,多數人仍舊保持了最初的印象,這也顯示負面的第一印象往往讓人難以克服。

為了避免觸發這些情況,報導整理出了10個需要特別注意的小地方,讓你不會在一頭霧水的情況下,被潛在客戶或未來長官掃地出局。

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1.皺皺的衣服
當你在一個會議上穿著皺皺的襯衫,這給人的印象是你並不重視參加會議的人,作為一個成年人必備的生活技能,這也容易被視為懶惰或散漫的象徵。

2.嚼口香糖
口香糖本身並沒有什麼問題,有些人把它當作一種紓壓方式,有人則是作為戒菸的替代品,但如果你在進入會議時仍在咀嚼,將會給人不成熟的印象。

3.太厚的妝
濃妝比較適合夜晚的場合,太厚的妝容讓人引發聯想,關於你是否想遮掩什麼。

4.磨損的鞋子
鞋子是很容易被忽視的環節,磨損、髒汙的鞋子容易傳達負面的印象,相反的,乾淨的鞋子則顯示你是個注重細節的人。

5.坐姿
坐直、抬起頭、放鬆肩膀,你就會看起來更自信、能幹積極,穿著打扮也會顯得更亮眼,相反的,如果你習慣垂著頭繃緊肩膀,只會讓人開始想像你應該有個按摩的習慣。

6.氣味
許多人對於氣味十分敏感,煙味、汗水味、過重的香水味都會給人不同的印象,甚至可能造成別人偏頭痛是反胃。

7.視線游移
從視線可以看出你是否夠專注,還是不停被經過的人所分心,或者是被手機簡訊、電視牆上的資訊吸引,如果缺乏眼神接觸,則顯示你對現在發生的事缺乏興趣,甚至給人焦慮、傲慢的感覺。

8.耳機
如果你想在開會前聽個音樂,這是你個人的自由,但必須記得在進會議室前結束,自顧自的聽音樂給人冷漠,不成熟和漠不關心的感覺。

9.過度關注儀容
或許聽起來與前面幾項有些牴觸,但當你過於關注自己的儀表時,會給人驕傲、自我中心的印象。在等待的時候,你是否不停照鏡子檢查自己?比起周遭的事物,你是否更關注自己的舉動?

10.握手交談
一個糟糕的握手可能會使一切前功盡棄,肢體不要過於僵硬,盡量放鬆情緒,將握手時間控制在2-3秒最佳,雙手交握則容易給人過度親切的感受。

關鍵字: 求職升遷注意第一印象

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