1／3癌症由「心」生 孤獨、寂寞的人更易罹癌

▲你是個孤獨的人嗎？（示意圖／達志影像）

生活中心／綜合報導

研究顯示，孤獨、寂寞的生活方式，可使癌症的發病率增加2至3倍。有專家指出，孤獨性格從某種意義上說也是一種「癌症性格」，孤獨會導致失眠，還容易使人免疫力低下，而擺脫孤獨的最好「疫苗」就是多參加社會活動。

美國、芬蘭和瑞典的研究人員聯合進行一項為期12年的調查研究，將4000名男女分為「社會活動活躍」和「與社群疏離」兩組。經過觀察，「與社群疏離」的男性罹患癌症等嚴重疾病，甚至死亡的人數較「社會活動活躍」組高2至3倍，女性也出現同樣的情況，「疏離」組罹癌機率較「活躍」組高出1.5至2倍。另外，與社會疏離程度越高，越容易得病，死亡率也越高。

《搜狐健康》引述中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授說，癌症是一類心身相關性的疾病，心理因素直接或間接有致癌作用。

報導引述統計指出，有1/3的癌症由「心」而生，至少有40%的癌症患者死於心理因素，包括孤獨、恐懼、絕望、極度悲哀情結。另外，醫生研究白血病患者心理時發現，病情明顯變化的10個患者中，有9個存在孤獨、絕望。

人都有歸屬感，歸屬感帶來的除了是對自我身份的認定，更重要的是伴隨而來的安全感。如果人長期沒歸屬感，處於孤獨狀態，很容易往消極的方向發展，產生悲觀的情緒，悲觀又使人更加孤獨，如此就陷入惡性循環中，而不良情緒累積就為癌症創造了生長的溫床。

中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授表示，孤獨性格從某種意義上說也是一種「癌症性格」，孤獨會導致失眠，還容易使人免疫力低下，而擺脫孤獨的最好「疫苗」是多參加社會活動，多與人交流，培養健康的興趣愛好。

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