餅乾當飯吃健康嗎？ 1天只需30塊就能做出「健貓飯」

▲吃天然鮮料理的貓咪，才能活得健康又長壽！。（圖／台灣廣廈提供，請勿隨意翻拍，以免侵權，下同。）

作者：金泰希
譯者：蔡忠仁
摘自：台灣廣廈－蘋果屋《TOP1寵物營養師的健貓飯：42道天然鮮料理，養出愛貓健康不生病！》

●「健貓飯」4大特色

越來越多主人想為愛貓準備鮮料理，但卻不知道從何開始，究竟要餵食哪些食材，貓咪才能活的健康又長久呢？首先，在開始做健貓飯前先知道以下特色：

【特色1】沒有負擔：不用天天煮，從2～3天下廚一次開始！

準備「健貓飯」的首要條件是，主人不要感到有任何負擔，因為如果無法以「愉悅的心情」享受做貓飯，是無法持續為愛貓準備鮮料理的。若不能保有熱情的準備每日菜單，不久後就會感到負擔。如果沒有充足時間，無法天天換不同的菜色，也不要為了讓貓咪連續好幾天都吃一樣的食物，而感到自責！換個角度想，如果餵食貓咪飼料，在一整袋飼料吃完之前，都是一樣的味道，所以即使沒有很多時間，至少帶著愉悅的心情，2～3天為心愛的貓咪下廚一次，就能讓愛貓吃到飼料以外的美味料理，喵喵也會感受到主人滿滿的愛。

【特色2】經濟實惠：不要額外買，從平常自己吃的食材開始準備！

為貓咪準備鮮料理，只要從自己平時吃的食材中選擇準備即可，不僅菜色多元，也可省下不少費用。如果為了準備貓咪的料理，特地購買額外的食材，即使買的數量再少，也會因為貓咪吃不完而剩下，若放在冰箱太久，不僅變不新鮮，營養也會流失。如果從為家人或自己準備的食材中挑選，就能在短時間內吃完。剩下的食材，放入冰箱內保存2～3天，也能保持新鮮，還可以省下料理的時間。

【特色3】週月計畫：以「週」或「月」來準備菜單，輕鬆實踐健貓飯！

為貓咪準備鮮料裡，最重要的就是「營養均衡」。但若因此而煩惱：要讓貓咪攝取多少蛋白質、鈣質、礦物質、纖維質，每天是否攝取足夠營養等，是件很困難的事。我對有著這些困擾的飼主有個疑問：「今天，你自己有準備營養均衡的早餐和午餐來吃了嗎？」如果想要持續為貓咪準備鮮食料理，不能只思考「今天」的營養是否均衡，而應該以「週」或「月」為單位來準備營養均衡的菜單。唯有如此，才不會感到負擔、壓力，才能以愉悅的心情持續為貓咪準備「健貓飯」！

【特色4】天然食材：使用對貓咪有益的食材，避免讓貓咪吃錯！

大部分對人類健康有益的食物，也是對動物有益的食物，但「蔥、洋蔥和巧克力」對貓咪有致命性的傷害，一定要特別注意！基本上，在準備食材的時候，比起哪些食材對健康有益，更需要注意哪些食物是含有毒性的！請記住：對貓咪身體有害的地雷食物，絕對不能餵食！

★ 本文經台灣廣廈－蘋果屋授權，摘自《TOP1寵物營養師的健貓飯：42道天然鮮料理，養出愛貓健康不生病！》  ★別再餵愛貓吃加工飼料和罐頭了！貓咪容易生病，都是因為吃進沒營養的東西！現在開始，以「鮮食」取代「飼料」，作者用5大營養素，獨創貓咪最適用的「622黃金飲食比例」，1天只要10分鐘，每餐不到30元，就能有效改善貓咪體質，養出「家有健貓」！