好痛！看不到卻超痛「鼻孔裡長痘痘」的原因和對策

圖、文／美忍者

包含額頭和鼻的T字部位、前胸與背部等，有皮脂腺的存在就容易長痘痘。而且，萬一賀爾蒙分泌失調或者腸胃狀況不好，臉頰跟下巴也開始冒出來……。

可是，會長痘痘的不只是看得到的地方。所以這次，想和大家講的是有關不起眼卻超痛的「鼻孔痘痘」的形成和對策。

■ 鼻子裡為什麼會長痘痘？

打噴嚏時或者化妝碰到鼻子時，會覺得「痛痛痛！」嗎？　說不定那是鼻子裡長痘痘的疼痛。妳或許會覺得「鼻子裡會長痘痘？」但其實這裡偶爾也是會有痘痘出現的。原因是什麼呢？

鼻子裡因為要保護不受病毒的感染，會保持著濕潤的狀態，所以是個不容易維持乾淨的部分。衛生不好會發生被細菌感染的發炎症狀，才會說容易會長痘痘。鼻子裡的痘痘大多有疼痛感，又不是很好可以處理的地方，實在是很尷尬呢。

那麼，不想要鼻子裡長痘痘的話該怎麼做才好呢？

■ 不要鼻子裡長痘痘的話，應該怎麼做？

鼻子裡長出來的痘痘，無法像皮膚表面的痘痘一樣方式處理。因此，注意以下的事項，以防痘痘出現。

（1）不要經常挖鼻孔、碰鼻子

（2）鼻毛太長要處理。處理的時候不要用拔的，請用剪的

（3）做好感冒與花粉症、鼻炎產生的鼻水對策

（4）睡眠充足・飲食均衡，提高免疫力

“鼻子裡的痘痘”經常是毫無預警、突然長出來的。發炎狀況嚴重的時候，最好去皮膚科或耳鼻喉科給醫生做檢查喔。

作者：高木 沙織 （文章來源：http://biranger.tw/archives/27484）

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