別嫌弟弟妹妹煩！研究：小孩不容易變胖

▲研究指出，家中如果有弟弟妹妹，老大比較不容易變胖。（圖／示意圖，翻攝自華盛頓郵報）

國際中心／綜合報導

你是家中的獨生子或獨生女嗎？還是你有兄弟姊妹呢？國外有一項最新研究發現，如果你是有兄弟姊妹的人，比較不容易變胖，原因是家中如果有第二個小孩出生，會改變原有的飲食習慣和增加家庭活動。

根據《華盛頓郵報》（The Washington Post）報導，美國密西根大學（University of Michigan）日前公布一項最新研究調查，兒童在就讀小學一年級之前，尤其在2至4歲之間，家中有弟弟或妹妹出生的話，其身體變肥胖的機率較低。

研究數據指出，若是兒童到了6歲時還沒有弟弟或妹妹，體重不但容易超標，而且肥胖的機率，比起那些在3、4歲左右就有弟弟或妹妹的兒童的3倍。研究人員盧門指出，透過這樣的數據，他們推斷有可能是有了弟弟或妹妹之後，兒童的活動量增加所導致，例如會在他們面前玩耍，或是和家人外出散步，減少了在家坐著看電視的時間。

此外飲食的控制，也可能是減少兒童變胖的機率。研究人員認為，如果有了第2個小孩，父母就比較無法控制老大的飲食，孩子就可以依照自己的飽足感來決定自己的食量。

雖然這項研究很有趣，但美國兒科學會兒童健康體重中心的專家則認為，這個研究並沒把父母親的體重、糖尿病、睡覺時間等等因素考慮進行。