記者李薇／高雄報導
年屆50歲的王睦晰3個月前還是70公斤的「大媽」，圓滾滾的身型搭配上個性爆炸頭，宛如真實版「花媽」；長期的肥胖，高血壓、高血糖毛病開始找上她，導致長覺得頭痛欲裂，需要往返醫院治療，後來，經過專業醫師、營養師與健身教練的幫助下，她透過飲食和運動的搭配，漸漸瘦下來，不但血糖與體脂都降低了，連精神和體態也變得非常好，她的女兒看見媽媽的努力，也不禁感動落淚。
「我們不知道她什麼時候就會走了。」王睦晰的女兒說，「因為高血壓、高血糖，媽媽常常走一走就要停下來休息，動不動就頭痛，我們很擔心她有一天會突然中風，離開我們。」因為不捨媽媽身體狀況越來越糟，王睦晰的女兒鼓勵她去參加瘦身的活動，經過三個月的努力，不但整個人小一號，身體狀況也有改善。
▲王睦晰從原本的70公斤，成功減去18公斤。(圖／記者李薇攝)
王睦晰的女兒表示，媽媽很努力的在達成目標，以前她很喜歡吃花生、花生麵包那些熱量很高的食物，但開始減重之後，就會壓抑這些欲望，以前不愛運動的她也幾乎每天都會上健身房、游泳、跑步，現在她身型不但變得很標準，即使去爬山，也不用一直休息，體力和精神都變得比較好。
回想起這三個月瘦身的過程，王睦晰也說，「以前我很愛吃又根本不運動，漸漸胖到70公斤，那時候我都覺得，當個有『特色的媽媽』就好，還去燙了個爆炸頭，後來因為血壓太高，隨時都有中風的危險，才開始意識到要瘦下來，但這樣的身體狀況，我不能做高強度的運動，所以，我把運動的時間拉長，慢慢瘦。」
知道王睦晰的身體狀況，家裡的兩個女兒、兒子和丈夫開始更關心她的生活，不但會主動分擔家事，也會經常互相分享生活近況，並支持她瘦下來的願望。而現在，王睦晰順利轉變，成功瘦下18.3公斤，甩掉11.5公斤的體脂肪，也因此獲得媚登峰《妳真的很美》減重比賽總亞軍，在20日的頒獎典禮上，女兒也開心地淚崩，並且親手獻上花束，與母親分享喜悅。
▲頒獎典禮上，王睦晰就讀國中的女兒(中)還自己從台中大甲搭車到高雄，為媽媽送上祝福。(圖／記者李薇攝)
媚登峰舉辦的第22屆《妳真的很美》活動，經過千人海選之後，在9月13日展開3個月的減重比賽，透過專屬營養飲食、獨特科技雕塑、心緒管理、生活形態修正、健康適能管理、基礎代謝躍升6大瘦身法，幫助參賽者健康的減去多餘肥肉。
在20日的成果發表會上，每位參賽者約平均減去10.3公斤，更精準減少2/3的體脂肪，因此，都非常自信滿滿地走上伸展台，展現瘦身成果，不但有人感性地發表塑身感言，現場還有參賽者的男友親自在舞台上獻花，對女友表達愛意，並且分享「有健康的身體，才更有信心走下去。」
媚登峰創辦人莊雅清也表示，在所有的參賽者中，看到有60歲的人也跟著減重，不放棄追求美麗的夢想讓人覺得很感動，而減肥最重要的就是健康的瘦下來，很多人以為體重減少就是減肥，但很多時候是肌肉或水被代謝掉，體脂肪根本沒有減少，應該透過正確的飲食觀念和運動計劃，在專家的建議下，幫助自己健康的瘦下來。
▲經過3個月的努力，許多參賽者都健康的瘦了下來。(圖／記者李薇攝)
讀者迴響