提升自癒力! 癌細胞最討厭這些食物

【圖文提供/魅麗雜誌】

癌細胞是體內負能量的產物,認識它們討厭的食物與成分,讓癌細胞沒機會在體內滋生亂竄!

有效抑制癌細胞成長的鑰匙,就在你我四周,想要打造一個癌細胞無所遁形的身體,就要吃對食物。以下癌細胞最討厭的食物,能有效抗發炎、防老化,讓你提高身體自癒力,拿回生命的主導權。

這些天然有機蔬果 遠離癌症

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現代飲食收到太多污染,包括農藥、重金屬、環境荷爾蒙等,土地和飲水受到破壞,孕育出的蔬果也充滿負面能量,導致體內發炎、毒化,細胞長期在負能量的體內為求生存被迫突變,就形成癌細胞。如果身體能選擇乾淨、無汙染,被溫柔善待的食物,體內得到淨化,癌細胞自然消失。

●糙米
糙米含有珍貴的木酚素,可抑制乳癌、肝癌細胞生成,研究指出,停經婦女多吃糙米,不容易肥胖,身體也較為精實,日本流行將糙米浸泡發芽後吃,稱作發芽玄米,營養價值更高。

●地瓜
地瓜有豐富纖維和β胡蘿蔔素,其中β胡蘿蔔素有絕佳的抗氧化力,讓細胞不會受損而導致癌症,而纖維能促進腸胃蠕動,可幫助體內環保。

●番茄
番茄裡的茄紅素是很強大的抗氧化劑,可對抗多種癌症,效果非常好,茄紅素能干擾癌細胞的生長與擴大,還能刺激免疫系統,讓身體更有效率對抗癌症。

●青花椰菜
青花椰菜是公認的抗癌蔬菜,內含的磺胺胡蘿蔔素,能直接有效抑制癌細胞生成,對許多慢性病及癌症都很有幫助。

●芭樂
芭樂的維他命C含量高,也能幫助細胞抗氧化,其中芭樂含有驚人的植化素,更可以抑制癌細胞的生長。

●大蒜
大蒜含有營養成分AGE,可抑制致癌物亞硝胺的形成與代謝,能抗氧化抗腫瘤、對心血管疾病也有很好的預防效果。

●綠茶
綠茶含有抗氧化成分兒茶素,可抑制癌細胞的分裂複製,並具完整的抗氧化防禦機制,可阻斷一連串的氧化反應,防止體內發炎。

更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 87期/12月號】

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