駐顏一定行／漢方掃黑 養成自然系美女

【圖文提供／魅麗雜誌】

美白，是女人一輩子的功課。想要用健康的方式獲得晶瑩剔透的好膚質，不妨從東方的古老智慧下手！中醫師羅珮琳分享掃黑秘訣，懂得由內而外保養，人人都可成為內外兼具的自然系美女。

活血化瘀淡斑點

臉上的黑斑，是許多女性在意的事情。斑點是一種色素沉澱，依照中醫的觀點是局部氣血不順、瘀血堆積造成，尤其是氣虛血瘀的體質居多，而且大多有不同程度上的情緒壓抑，也就是所謂的「肝鬱氣滯」。如果是熟齡女性，則會有發熱、煩躁等「腎水不足」的體質。

因此，活血化瘀的藥物像是當歸、芍藥等藥材，就常被添加在漢方保養品中，活血化瘀的藥物，無論內服或外用都會有效果。另外，僵蠶這一味藥，古書中即記載可以祛黑斑，也是羅醫師常開的處方。而珍珠粉除了《本草綱目》上的記載，現代的研究也肯定珍珠有抗老、祛斑美白等功能，因為珍珠粉中含有豐富胺基酸與微量元素，可外用也可內服，內服除了美容的功效，也具有安神的效果，很適合在睡前服用。

黑眼圈要對症下藥

愈是皮膚吹彈可破的美女，愈怕臉上出現瑕疵，何況是掛上一輪黑眼圈呢！有人以為有黑眼圈是腎虛，就去看中醫，其實造成黑眼圈的原因很多，治療也要因應成因調整。如果是鼻過敏造成的，要先治療鼻子過敏；如果是色素沉澱，則要改善清潔習慣並配合活血化瘀藥物；如果是血管問題，則要改善循環；如果是水腫問題造成的假性黑眼圈，就要先處理體質問題。

除了對症下藥，防曬與保濕也相當重要。自己在家裡也可以自製天然又好用的中藥美白面膜，可以拿處方請藥店幫忙磨粉，也可以直接買磨好粉的材料。建議可用薏苡仁、白茯苓、白芨、白芷及丹參各一錢磨粉後，加入三分珍珠粉，再以適量的清水調到黏稠狀，均勻塗抹於臉上，避開眼周。敷上後等待十到十五分鐘，再以清水沖洗乾淨就完成了！

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