買「對」成長書桌　新學期唸書更有勁

記者洪菱鞠／專題報導

暑假即將進入尾聲，在新學期來臨前替孩子打點書房，最不能缺少的就是書桌，過去傳統書桌功用多，書櫃、收納、檯燈一應俱全，宛如變形金剛般看起來超酷炫，但使用上不見得真正適合成長中學童的需求，為了將就固定的高度、距離，孩童可能被迫坐在高的椅子上造成兩腳懸空，或是坐著駝背看書，長期下來，不良坐姿會導致脊椎側彎等問題，進而影響骨骼發育。

▲開學收心操，第一步就從打點學習用品開始，不少家長會趁機物色新的書桌、椅送給孩子，讓他們在新學期的學習更有效率，一般添購旺季多落在8月中～9月中，不過在挑選時，不能光看價格便宜就要掏錢下手，且大人使用的不一定適合小朋友需要，應考量使用對象年齡層、擺放空間、所需功能。（圖／記者陳明仁攝）

隨著現代人閱讀習慣的改變，書桌的形式也跟著在改變，除了傳統複合式，目前市面上常見的書桌種類還有簡易平面電腦桌、L型工作站、複合材料組合及實木型等類別，但挑選時不能光看價格或外觀設計，使用對象的年齡層、場所空間大小、所需功能都要一併列入考量。以國小學童為例，其正處於骨骼發育階段，加上視力保護也很重要，建議選擇可以隨著孩子成長同步調節的書桌。

居家達人劉明義表示，可調整型成長書桌的特點，在於桌面高度可依照每階段的身高機動性調整，有些桌面角度還可針對閱讀、寫字、畫畫等不同情境傾斜使用，避免長時間低頭影響頸椎，此外，因為身高因素，最好搭配學生專用座椅，不建議使用成人型的辦公椅，避免經常性的背部下彎；邁入國中時期的青少年，由於體型已符合一般書桌標準，只需選購適當座高的椅子搭配即可。

劉明義也觀察到，青少年普遍挑選的書桌樣式，多結合能夠置放電腦、印表機等實用性，加上個人開始產生對隱私的注重，會希望能夠有附鎖的小抽屜，提供一個私密的小空間。此外，他進一步補充，書桌使用材質也應特別留意，包括甲醛含量不能高於CNS國家檢驗標準F3級的規定或或歐盟E2板材等級、結構要穩、板材厚度不能過於單薄等，以免有害身體健康外，不耐用的結果是，額外又多一筆汰換書桌的開銷。