熬夜應酬菸酒不離手 35歲百萬科技副總猝死

我們想讓你知道…健康失去了就再也回不來

▲抽菸資料畫面。(圖／翻攝liga.net)

生活中心／綜合報導

台北市一名35歲科技業副總，年薪上看300萬，因為長期生活習慣不良，每天熬夜加班、應酬，加上抽菸喝酒樣樣來，一次健康檢查發現罹患三高，不到1年的時間就心肌梗塞猝死。醫師指出，這種因生活習慣不當，所累積的疾病稱「生活習慣病」，呼籲大家平時要定期運動，養成健康的飲食。

台灣健康促進基金會16日舉行成立大會，執行長劉輝雄談到，這名男子不到30歲就擔任副總，卻經常熬夜應酬，每天睡不到5小時，在暴飲暴食情況下，身高不到170公分，體重卻破百，經檢查後發現有血管阻塞、高血壓、血脂等疾病，35歲就驟逝

劉輝雄指出，這種「生活習慣病」經常發生在30歲至40歲之間，一旦發病就只能控制，無法治癒了。他提醒，重口味飲食、缺乏運動和睡眠不足，讓年輕人發病率提高，如果能即時改正生活習性，就可以延長高血壓發病期，降低併發症發生機率。

台大醫院新竹分院健康管理中心主任賴和賢也提到，生活中的許多壞習慣，多半是在20多歲時養成，像抽菸影響味覺、嗅覺，而變成重口味，造成高血壓、腎臟病，加上台灣的應酬文化，以為大口喝酒是在拚事業，其實會導致胰臟發炎、糖尿病，至於愛吃精緻點心更成了糖尿病高危險群。

《ETtoday新聞雲》貼心提醒：抽菸、喝酒有害健康！