女碩士生壓力大 「心因性過食症」狂吃暴肥

我們想讓你知道…記住，50公斤體重是很苗條的。

▲「宅男女神」安心亞體重飆升到55公斤，公司下令減肥。(圖／CHANNEL [V])

地方中心／台中報導

一名女碩士生因準備碩士論文壓力過大，就不由自主狂吃東西，2個月內體重暴肥20公斤，警覺有異求助於童綜合醫院心身科醫師，才發現罹患「心因性過食症」，經治療後患者的情況才得以改善，體重也減輕了10公斤左右。

童綜合醫院心身科主任黃湘雄表示，25歲的林小姐是研究所碩士班的學生，原本體重僅50公斤，近兩個月暴增20公斤，感覺情緒日益低落而就診。經問診後發現患者因畢業在即，須準備碩士論文而備感壓力，常常會不自覺的狂吃東西。診斷後發現患者罹患「心因性過食症」，經給予藥物治療3個月後，，體重減輕了10公斤。

「心因性過食症」發生原因不明，可能與壓力有關，黃湘雄說，林小姐為了應付壓力，因過度攝食而導致肥胖的情況，臨床上可歸類於「心因性過食症」，經給予藥物先緩解患者的情緒困擾，並安排心理治療改善她的壓力因應模式後，暴飲暴食的情況與體重已初步得到控制。

黃湘雄指出，所謂的「心因性過食症」是因心理因素引發，從某角度來看患者是在壓力下會不自覺的吃東西。它與典型的「暴食症」有所不同，暴食症是由於對體重控制的過度專注，以致於暴食症患者會採取極端的方法來減少攝入食物後的致胖作用，像是自行催吐、通腸劑濫用等，造成身體上的併發症，但「心因性過食症」患者一般則不會出現這一類的行為。

對於生活步調日益緊湊的現代人來說，如何具備成熟的壓力調適能力，是不可或缺的重要課題。黃湘雄提醒民眾，不論是在課業繁重、生活緊張、工作忙碌、人際困擾等面臨壓力時，最好找到適合自己的方法，比如運動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功或培養其他興趣等。因此，面對壓力時最好找個適合自己的解壓方式，身心靈才會無負擔，身體才會健康。