健身美魔女！南韓45歲辣媽鄭多燕身材太魔鬼

我們想讓你知道…那可以吃四餐嗎？

國際中心／綜合報導

有「健身女皇」封號的南韓辣媽鄭多燕，在自己的網站上公開傲人體態的照片及對於瘦身的看法；她表示「一天絕對不要吃三餐」，並且要配合肚子餓的訊號，在飢餓時進食才好。

南韓辣媽鄭多燕。(圖／取自網路)

南韓《朝鮮日報》報導，45歲的鄭多燕曾經像許多女性一樣，為豐腴體態困擾不已，後來靠著飲食控制及自創的塑身運動，只花3個多月從68公斤瘦到49公斤，讓她在台灣、日本等地都有很高的知名度。

鄭多燕1日在網站上公布美照，她並表示，「一天絕對不要吃三餐」，也不要在乎進食的時間，當肚子餓的時候再稍微吃點東西，保持這樣的習慣，身體就會出現驚人變化。