練了2年私教「體力依然很差」!他鼓起勇氣問教練 結果超空虛:肌力≠體力

為了維持身體健康、保持良好體態,有些上班族會定時去健身房,找私人教練安排客製化課程,韓國一名網友跟著私人教練兩年了,已培養出不錯的肌力,但感覺體力還是很差。

跑步機上被老奶奶搭話「我在跟丈夫比步數」但感覺會輸 他欣然接過手機代跑

韓國一名網友表示,他正在健身房跑步機上跑步時,被一個老奶奶搭話,她說自己正在跟丈夫比賽誰的步數多,看狀況感覺自己會輸,於是問他能不能拿著她的手機跑5分鐘……

健身男分享「去健身房是便宜投資」的8大好處 千元費用可換來身心健康

上班族的酸酸們,平時工作繁忙會不會再利用空閒時間去運動呢?有人說要逼迫自己運動的方法,就是要花錢去健身房,有花錢繳會員費就會想著不要浪費錢,而勤勞的去運動!有名網友就以自身經驗分享了極具客家特色的健身省錢心得...

日高中教師「爬健身房天花板」 偷窺20歲女洗澡被當場抓包

為人師長就是要做好學生的榜樣,如果私下犯了什麼私慾上不可容忍的過錯,恐怕教師的飯碗不保!

她去健身房鍛鍊「卻被媽媽酸」 委屈哭了...網力挺:這是愛好

現代許多人不管是為了減肥或為了體態好看,都會有定期上健身房的習慣,再正常不過的事情卻被父母說的很不應該,相信任誰心裡都會很不舒服的吧……。

虎斑貓想打造腹肌身材!「躺墊子訓練核心」動作超流暢 吸38萬網目光

傲嬌的小貓總是能做出許多驚人的姿勢,不管什麼空間、什麼環境都難不倒牠,但接下來文章中這種愛上訓練核心的貓,你想不要養一隻陪你一起健身啊?XD

和同事上健身房!男友PUA「男生都不會讓女友去」 網傻眼:髒的是他

現代人上健身房運動是再正常不過的事,雖然學員與教練之間發展出情感關係可能真的存在,但也不是每個去運動的人都會如此。中國大陸一名女網友就抱怨,最近和同事一起去健身,沒想到男友知道後卻開始各種PUA,讓她非常無語……。

暑假健身房「游泳班從早排到晚」 她一進去懵了:游100m像障礙賽

夏天是學生放暑假的日子,同時也是玩水的季節,不少游泳館也會趁著暑假期間開設培訓班,讓家長送孩子去上游泳課,但小孩人數一次增加太多,對平時就有游泳習慣的人來說很不友善啊……。

看夠了沒!男上健身房突被妹子兇 下秒被強制離場超錯愕:我是盲人啦

Addison接受Podcast節目專訪,分享了自己上健身房被誤會性騷的狀況,引起許多網友討論。他在節目中說道,有天他如常前往健身房健身...

用跑步機跌倒!她「被迫脫褲」屁股全露 PO影片自嘲:就...發生了

在健身房使用任何健身器材時,一定要謹慎、小心,一不注意可能就會受傷!美國一名女子日前在健身房使用跑步機時,鞋帶意外鬆開,導致她被絆倒,原本想緊抓著跑步機的她,下秒褲子竟被捲下來,當場「被迫」脫褲。

日本開宅宅健身房!運動被周邊環繞 聲優暖喊「乖孩子」幫加油重燃減肥動力

現在大家講到「宅宅」就可能會浮現出一些宅家、不愛運動、胖胖等詞彙,但有時候宅宅是因為興趣、工作或是在一般健身房無法快樂運動的關係......

肉肉女半夜「卡在倒立機」下不來 用手錶打911求救:尷尬死了

大家去運動的時候,會想趁著凌晨的時間較無人潮的時段去嗎?如此一來使用器材沒有等候問題,也可同時當防疫小尖兵!不過,半夜沒什麼人還是有缺點的,因為發生任何緊急狀況沒人可以救援!

她凌晨3點上健身房「意外受困倒立機」 卡12分鐘無奈報警尷尬炸

為了避免碰到健身房的使用巔峰,不少人會選擇在比較少人的時段上健身房,不過這也可能會導致在發生意外時,沒什麼人可以幫忙。美國一名女子就在使用健身房器材時不幸卡在上面,不得不請警察來幫忙,場面相當尷尬。

史上第一個「寵物健身房」在阿聯! 毛孩邊吹冷氣邊運動好蘇胡

隨著當地養狗的人數增加,但是夏天溫度又高,不適合帶狗狗出門散步,寵物健身房「Posh Pets Boutique & Spa」於是就這樣誕生了。

猛男秀身材把妹「摔到四腳朝天」 成功get電話:搭訕就要反差萌

酸酸們有過想認識人卻不知道怎麼做的經驗嗎?如果覺得油腔滑調去搭訕聊天會引來厭惡感,那麼反差萌可能可以幫到一點!

虎斑貓2腳抵器材「勤練仰臥起坐」 網見圓滾滾肥肚笑:怎麼沒瘦

健身潮也燒到喵星人了嗎?一般家貓懶懶散散的形象在牠身上可能不適用了,抖音一隻虎斑貓不僅常常出現在健身房,還會靠著器材做起「仰臥起座」!

日本健身公司招募工程師 「臥推自己體重1.5倍」就可免書面審查

東京澀谷一家健身業者日前招募人才時放話表示,若應試者可以臥推超過自己體重的1.5倍,那就不用進行書面資料審查,在網路上引起討論...

超長指甲也能上健身房!抖音女拍一系列影片示範「正常生活」

還有人問梅可不可以正常睡覺,甚至是常常有人問到這個問題,她驚訝地說:「我不會把指甲尖放在臉頰上睡覺好嗎?」

穿緊身熱褲「背對男生」深蹲!網美全程錄影感謝他沒偷看 網看完影片後嗆爆她

本來是一段「感謝陌生人」的影片,這支影片至今也吸引了470多萬人點閱觀看,但有不少網友看了Libby的影片後感到憤怒,紛紛留言批評她...

27歲教練把健身房當「謎片攝影棚」連啪多女!正宮放大驚見40歲阿姨也遭偷拍

未料有次,原po在男友外套的內袋裡找到一支不曾看過的手機,後來順利解鎖後竟發現,裡頭有大量的性愛照片和影片,每支影片裡的女生都不同,共計有七名女子遭男友拍下...

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