下班後有多少人是襪子、外套一脫，就立刻躺到沙發或床上滑手機耍廢的？！但這在有潔癖的人看來，完全是大忌！怎麼可以沒洗澡就躺床～～
自從疫情開始後，防疫觀念就變得很重要，日本一位有潔癖的男子創立YouTube頻道「chomesone ch」，更是把防疫落實得徹徹底底，拍成影片後讓不少網友大讚療癒。
這位潔癖男子下班回到家後，先是把安全帽、口袋裡的鑰匙及手機放進櫃子裡，接著將鞋子脫去，拿出消毒噴霧替鞋子消毒，最後再拿濕紙巾將鞋子擦拭乾淨。
處理完身上的物品後，他開始洗手，值得一提的是，他觸碰水龍頭和洗手乳瓶蓋前，還特地先抽了一張紙巾墊著避免接觸。
接下來，他開始消毒眼鏡、隨身Wi-Fi機、手機、包包，還有進門時摸到的櫃子和門把，通通消毒過一次之後，還用紙巾擦拭。
對於有潔癖的人來說，洗澡也要徹底執行，拿好換洗衣物、擺好盥洗用具，洗完澡後浴缸和瓶罐也都要乾乾淨淨，不得有任何水漬或水珠，最後再將使用完的毛巾和換洗衣物放進洗衣機裡面，重點是倒洗衣精時，若有液體溢出也要沖乾淨。
影片po出後，許多網友紛紛留言表示：「不知道為何，我看完以後感覺很平靜」、「每次用毛巾擦去瓶罐上的水珠，當天穿完的衣服當天洗，感覺每天都有一個SOP要進行」、「我回到家後也會立刻消毒手機和剛剛摸過的門把」、「終於找到和我一樣的人了」、「根本疫情之下的療癒神片！」
每天堅持這種SOP，真的要很自律才行哪～臣妾做不到（淚
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