文／喪女
幸福到底是什麼呢？喪女最近深深覺得，那真的是因人而異。有人認為保持現狀就好、也有人覺得往高處爬才是幸福，這都沒錯，而我觀察到的是，會認為自己幸福、或是正在追求幸福的人，他們的目的雖然不同，但相同的是，這些人的「心理素質」都很強大。
簡單來說，關於幸福，這些人的態度都非常正面，他們知道自己在幹嘛、知道自己的定位、也知道話語會影響心理，所以不會輕言氣餒的字句，也不會有負面的口頭禪。
如果你也想跟他們看齊，那麼就從改掉這5句口頭禪開始吧：
1.我就是廢啦
越說自己廢、潛意識也會逐漸認為自己真的很廢。不要放大缺點，看看自己擅長的部分吧。
2.我什麼都不會什麼都不擅長
你或許不是諾貝爾得獎人、也不是奧林匹克前三名，但一定有只有你才能做到的事，不要妄自菲薄。
3.我好醜我好胖
外表是許多人自卑的原因，但其實是你自己放大了缺點。看看鏡中的有神雙眼、可愛笑容，你並沒有這麼差。
4.我又不夠堅強
也不是要你成為百戰百勝的超人，只是人生總會遇到困難，如果不堅強面對而選擇逃避，幸福也會逃走的。
5.算了啦這樣就好了
雖然偶爾該給自己一個喘息的機會，但越給自己設限、越會無法進步。
這5句口頭禪啊，我以前幾乎每句都會講，根本看我心情挑哪句而已....說實話，那時也過得很不開心，簡直就像是幸福全都溜走似的。不過，當自己的心態改變，每天都會有幸福的事情發生啊！
VIA goodmenproject
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