文／英國捲毛貓→地方的小編需要你的按讚救援 ฅ^•ω•^ฅ
生活中充斥著許多不同個性的人，如果遇到很喜歡酸言酸語、肆意批評的人，你們會怎麼辦呢？尤其是在這個網路普及的時代，太多的人仗著躲在螢幕的保護下口不擇言，甚至在沒搞清楚事情真相前就開口評論，絲毫不考慮聽者的心情。若是今天我們不小心成了那個被不合理攻擊的對象，如何高EQ地去面對就成了一個很重要的課題喔！
曾因為這樣的狀況困擾或傷心過的你，以下幾個方法想和你們分享：）
1. 重新詮釋他人說法
有時候別人說的話可能是出於他看事情的角度或是私心，也可能根本只是有口無心。換個角度解讀，也許會讓自己比較開心喔！
以前曾有一個人說過我很像「花蝴蝶」，當時聽了超傷心的，因為這個詞在我聽來並不是什麼正面的評價，更何況了解我的朋友都知道，我其實是個非常慢熟而且不擅長和陌生人社交的人，這評價跟我可說是八竿子打不著。其他人都勸我別放心上：「公道自在人心」，我完全聽不進去，一直反覆檢討是不是自己太過好相處，反而讓別人覺得不夠有原則。
但後來事隔多年後他才坦承，當初是因為覺得我和大家都處得很好，很羨慕我的好人緣，而自己卻不知道該如何討人喜歡，一時忌妒心萌生，才會想要壞嘴巴一下，並且也誠心向我道歉了。想想我那段時間還為了這句話難過超久，如果我一開始就聽大家的勸告，換個角度樂觀點想：「他應該是覺得我人很好很容易親近吧？」就不會一直往牛角尖裡面鑽去啦！
2. 別往心裡去
如果做不到轉換想法，那麼就學著讓自己「放下」吧！不要為了一個批評而忽略了另外一萬個稱讚，畢竟，我們不可能要求每個人都喜歡自己啊！
有些人會有「太喜歡內自省」的壞毛病，我也不例外。不管是自己的過錯或他人的，都會覺得一定是自己的問題。然後這件事就會一直縈繞在心頭，不斷想著要怎麼改進，常搞得自己很累又變得很脆弱，行為也跟著綁手綁腳了起來，深怕動輒得咎。我們要做的是努力鍛鍊自己的心智。莫須有的指責，就別往心裡去了吧～
3. 沉默
網路上有些人很喜歡筆戰，用吵贏別人當作自己的成就感來源，但事實真相呢？往往被掩蓋在理不直卻氣壯之下。如果你不是很會吵架，解釋？解釋不清；回嘴？又吵不贏他。那不如就沉默吧！沒必要強逼自己去回應每一次莫須有的批評。並不是吵贏了就代表真的贏了，保持沉默是一種風度，至於誰是誰非，相信時間會證明。
4. 自嘲
懂得自嘲的人，一定也有一顆開闊的心。
你也許會發現，在團體中，幽默的人有兩種，一種是譁眾取寵型，不斷開別人玩笑，將大家的快樂建立在某人的痛苦之上；但另一種則是自我解嘲型，願意拿自己當作消遣的對象而不是別人，真正成熟大器的人才做得到這點。而且，懂得自我幽默的人，反而會博得別人的尊敬喔～
最後想說，嘴長在別人臉上，愛不愛批評是他們的修養，如何成熟地去處理每一次言語化成的利刃，則是我們的智慧。
當然啦，每天花點時間反省自己，還是一件很重要的事情。如果10個人中有1個說你不好，檢討後你確定自己沒有錯，那些胡言亂語就let it go唄～但如果10個人中有8個都指責你，那代表可能真的有點問題இдஇ，還是得要記得改進自己喔！不要成了那種不管別人好說歹說，都還是覺得「我超棒der啦只是你們都不懂」的人，太自我感覺良好也是有點危險的啊～（可能會自己活得超快樂，但周遭的人全都很崩潰這樣>"<）
那我們就彼此鼓勵成為越來越好的人吧！Fighting～
關於小編：「大檸檬時尚編輯」+「超療癒談心作家」+「人來瘋搞笑小編」三位一體的謎樣女子。如果你覺得摸不透我的定位是正常的啦，畢竟我深不可測嘛～（捻痣毛）
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