蹲姿大便才健康?馬桶是反人類的設計

文/時淒宮分

時淒小時候嚴格遵守自己訂下來的三條衛生規矩:不吃掉在桌上的食物、不用毛巾擦臉、不在家以外的地方大便。但是隨著年齡漸長,每天出門在外的時間越來越長,有時實在忍不住了該怎麼辦?這時當然會選擇沒有肌膚接觸的「蹲式馬桶」解放囉,沒想到不蹲還好,一蹲竟然發現,「天啊~怎麼會這麼好痾痾痾痾痾痾啊??」

起初還以為是「屎到臨頭」造成的錯覺,後來才在網路上看到一則流言說:坐式馬桶雖然舒適,卻會帶來各種現代疾病,如痔瘡、便祕、盲腸炎、結腸癌等。不會吧?這是真的嗎?

▼這老兄又大不出來了

科普網站「流言百科」指出,蹲姿排便確實比坐姿好,因為有條名叫「恥骨直腸肌」(puborectalis)的肌肉,它從恥骨出發,繞了一圈把直腸勾住,使直腸形成一個頂端向前的角度,名為「肛腸角」(anorectal angle)。一般坐姿時這個角度為80度-90度,蹲姿時則會達到100度左右。理論上來說,肛腸角越大,屎會越好拉~

可是呢,肛腸角的大小跟便祕、痔瘡一點關係都沒有喔!便祕是種病理狀態,都是先患了疾病以後,才會有排便不順的感覺,所以習慣坐馬桶的人也不必太擔心。

另外,網路上還有流言說「坐馬桶時把大腿抬高,會比較容易痾出來。」這個也是錯的,由於屁股還是坐在馬桶上,抬高大腿對拉直肛腸角一點幫助都沒有唷!

給end的讀者:蹲姿大便或許可以讓便便更順暢,卻沒有辦法預防便祕、痔瘡唷!不過有研究顯示,蹲姿大便時腹部用力程度小於坐姿,對有心血管方面疾病的患者而言負擔會比較小。

▼或者這樣拉也是挺暢快的啦(大誤,別模仿啊)

via 流言百科

2013年11月18日 21:07

給本文來顆檸檬吧

讀者迴響

熱門快報

細柔抽取式衛生紙

柔韌細緻、觸感再升級,連嬰兒屁股都被呵護到不要不要的柔順觸感

集氣新花樣~抽日本來回機票

日抽555杯熱咖啡,周抽日本機票,還有威秀電影票、哈根達斯,花好時節好運在這!

【泰國5日遊 達人精選推薦】

驚!泰銖跌!旅遊達人都在搶的最佳出遊時機!機+酒1人不到5,000!輕鬆探訪熱搜景點!

WBC世界棒球經典賽開打!

2017年WBC棒球經典賽即將於3/6開打,最新最新的賽況,請鎖定東森新聞雲!

夜貓看社會 揭露駭人真相

網羅全台發生的社會事件,想了解恐怖命案背後的駭人真相,請鎖定東森新聞雲APP!

凍薪時代,替自己加薪吧!

小資族用小錢翻身,扭轉命運的秘密武器是它

《ET權證王》 脈動一手掌握

提供權證全方位新聞、焦點股以及權證基本資料等訊息,讓權民贏在投資的起跑點上!

一指入魂!新聞雲APP改版上線

全新介面上線!即時提供發燒話題,跟正妹聊天不冷場,豐富資訊一手掌握,追蹤重大話題的必備懶人包!

回到最上面