文／時淒宮分
「女孩子晃著胸部走過去時，我把視線移開是基於禮貌，不代表我不想看好不好？」相信這是許多男性同胞的心聲，即使對女乳沒有特別偏愛，男人的天性仍讓我們忍不住注意到「它們」。或許正是因為這樣，有些女孩從青春期開始就嘗試各種豐胸方法～
然而市面上有許多道聽塗說的偏方，妄自嘗試非但不能豐胸，還可能帶來不良的副作用。日本乳房專科權威、南雲診所總院長南雲吉則就提供一些「食補」的方法，教導女性如何透過吃來達到咪咪升級的效果～
首先是吃甚麼有豐胸的效果呢？
‧豆製品
包括豆腐、納豆等大豆製品，因為富含類似女性荷爾蒙功效的大豆異黃酮，能夠與女性體內雌激素受體結合，刺激乳房中的脂肪組織。
‧高麗菜
高麗菜內富含硼元素，可以促進雌激素活性化，同樣具豐胸效果。不過硼容易受熱破壞，生吃較容易被吸收。其他富含硼元素的食物還有蘋果、葡萄、杏仁、海藻。
網路盛傳的食品，哪些是吃了沒效的呢？
‧石榴
有人說石榴含有植物性雌激素，吃了會讓胸部變大。其實石榴的雌激素在種子裡，一般來說不太可能食用。
‧紅酒
紅酒多酚雖為抗氧化劑，可抵抗致癌因子的影響及預防心臟病，卻沒辦法豐胸。
‧牛奶
攝取高脂肪食物會發胖，也確實會使胸圍增加，但只是暫時性堆積脂肪而已啦。
哎呀，說了這麼多，時淒絕對不會補一句「自然就是美」之類的p話啦。女性酸酸可以試試看有沒有效，到時候再跟大家分享唷(無誤)
via 和邪社
